È il seminario-base di Vivation, per imparare tutto quello che c’è da sapere su questa tecnica, che è ottima e di facile esecuzione.
Si dice che Vivation sia l’abilità di essere felici e, in effetti, è in grado di aumentare la felicità nella nostra vita, per esempio, insegnandoci a vedere gli eventi da diversi punti di vista, affinando il senso dell’umorismo, e rendendo la mente più flessibile. Migliora la creatività e la concentra sulla soluzione adeguata dei problemi, sviluppa le capacità decisionali, può risolvere problemi emotivi, anche di lunga data.
E’ un aiuto immediato nei momenti di dolore, tristezza o agitazione, perché diminuisce le sensazioni dolorose. E la qualità che rende unico il Vivation è che ci insegna l’abilità perché noi si possa, da soli, produrre risultati all’interno di noi stessi: un’abilità che potremo usare per il resto della vita.